12 星座如何避免发胖

 白羊:不以吃来稳定情绪

金牛:抽屉别放零食

双子:不在摊贩处乱吃

巨蟹:每餐七分饱

狮子:不吃宵夜

处女:别补过头

天秤:不偏食及过量用餐

天 蝎:偶尔吃吃素

射手:忌吃油炸速食品

魔羯:细嚼慢咽

水瓶:睡前4小时禁食

双鱼:难度大,请乐观且想法坚定